Le petit déjeuner en France | French culture

Bonjour ! Prenons une pause café croissant et apprenons ensemble le français. Aujourd'hui, nous allons parler de petit-déjeuner. Alors, de quoi est-ce qu'il est composé le petit-déjeuner traditionnel français ? En France, le petit-déjeuner est souvent léger. Il est sucré, dans la plupart des cas, et les aliments les plus courants vont être une boisson chaude, par exemple du café, du thé, ou un chocolat chaud, du pain avec du beurre et de la confiture, ou alors une viennoiserie, un croissant, un pain au chocolat, ça c'est souvent le week-end, ou alors des céréales et du lait, et parfois du jus d'orange. Le petit déjeuner, il est souvent rapide, surtout en semaine. Et il va être différent à la maison ou au café à l'extérieur. À la maison, il est plutôt simple, rapide. Il peut parfois être pris rapidement debout quand on est un adulte, avant de partir au travail. Pour les enfants, c'est assis à table. Au café ou à l'extérieur, ça va être plus typique, plus long. C'est surtout pour les touristes ou alors pour le week-end. Par exemple, un café, un croissant, en terrasse. C'est un petit peu un cliché parisien, mais c'est parfois vrai. En général, on ne mange pas d'œufs, de bacon ou de plats salés comme dans d'autres pays. On est plutôt sur un petit déjeuner sucré. Et le petit déjeuner, il évolue. Certains Français changent leurs habitudes avec plus de céréales, de yaourts, de fruits. Il y a plus de personnes qui font attention à leur santé, donc qui vont faire attention à ce qu'ils mangent. Pas trop de sucre. D'autres vont pas prendre de petit déjeuner du tout. Moi c'est souvent le cas, généralement la semaine je prends pas du tout de petit déjeuner avant d'aller au travail parce que j'ai pas le temps, j'ai pas faim trop tôt le matin. Par contre si je suis en télétravail ou alors le week-end, là effectivement j'aurai plus de temps pour prendre un petit déjeuner. Par exemple en télétravail, je vais parfois me prendre un peu de céréales dans du lait de soja et je vais pouvoir manger ça un petit peu plus tard devant mon ordinateur. Ou alors le week-end, comme on a plus de temps, là on peut aller à la boulangerie, aller chercher des viennoiseries. Et là avoir plus le temps de se faire un café, un thé, un jus d'orange. Et puis de se servir effectivement ces bonnes petites viennoiseries qui sont quand même assez grasses, donc c'est pas hyper sain non plus. Donc une fois de temps en temps c'est très bien. C'est vrai que si on en mangeait tous les jours, ça serait un peu gras. Et au moins d'en garder juste de temps en temps pour se faire plaisir, notamment le week-end, et ben c'est meilleur pour la santé. Les enfants, eux, ils vont souvent avoir un chocolat chaud avec par exemple des tartines ou des céréales. On a aussi pas mal de biscuits pour le petit-déjeuner qui sont vraiment brandés spécifiquement petit-déjeuner, qui sont vendus comme être pour le petit-déjeuner. Ou alors les gens vont manger des biscuits qui pourraient être les mêmes que pour le goûter, mais qu'ils vont manger au petit-déjeuner. Voilà, c'est tout pour le sujet du petit-déjeuner en France. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les mettre dans les commentaires sur la plateforme sur laquelle vous nous écoutez. Et puis, si vous avez aimé ce podcast, mettez 5 étoiles. On se retrouve très bientôt dans La Pause Café Croissant. Bonne journée !